Drillr
★★★★★Pokochało nas 12 400+ piłkarzy · ocena 4.9

Przestań tylko grać.Zacznij dominować.

Drillr to aplikacja piłkarska, która naprawdę zna twoją pozycję. Dostajesz plan dopasowany do twojej roli, poziomu i czasu, jakim dysponujesz.

Pobierz w App Store Pobierz w Google Play
D
Drillr screen
App screenshot will appear here

Z Drillr trenuje ponad 12 400 graczy

Od juniorów po pół-zawodowców, w ponad 30 krajach, każdego dnia.

0+
Aktywnych graczy
0+
Krajów
0.0
Średnia ocena
0 mln+
Ukończonych ćwiczeń
Jak to działa

Trzy kroki. Tyle.

Krok 01
Wybierz pozycję
Krok 02
Trenuj codziennie
Krok 03
Patrz, jak rośniesz
Krok 01

Wybierz pozycję

Napastnik, skrzydłowy, bramkarz, cokolwiek grasz. Budujemy plan wokół tego, czego naprawdę wymaga twoja rola.

Krok 02

Trenuj codziennie

Krótkie, uczciwe sesje. 15 minut dziennie wystarczy, żeby zmienić to, jak grasz, a Drillr pilnuje liczników za ciebie.

Krok 03

Patrz, jak rośniesz

Serie dni, statystyki, małe kamienie milowe. Gdy zaczniesz łączyć dzień po dniu, trudno się zatrzymać.

Wybierz swoje miejsce

Na jakiej pozycji grasz?

Kliknij pozycję i zobacz, co Drillr z nią robi.

Rozkład treningu

Siła25%
Kondycja35%
Zwinność25%
Mobilność15%

Przykładowe ćwiczenia

  • Sprinty interwałowe8 × 200 m
  • Wykroki w marszu3 × 12 na stronę
  • Burpees4 × 10
  • Plank3 × 60 s
Zobacz pełny plan

Co znajdziesz w Drillr

D
Drillr screen
App screenshot will appear here
  • Ćwiczenia pod twoją pozycję

    Bramkarz, obrońca, pomocnik, napastnik. Każde ćwiczenie dobrane pod to, czego naprawdę wymaga twoja rola.

  • Kalendarz, który pasuje do tygodnia

    Twoje dni treningowe, dostęp do siłowni i poziom doświadczenia trafiają do planu. To plan gnie się pod ciebie, nie na odwrót.

  • Wideo do każdego ćwiczenia

    Jasne instrukcje, serie, powtórzenia i krótki film do każdego ruchu. Nigdy nie zgadujesz, jak to powinno wyglądać.

  • Rozciąganie pod twój mecz

    Mobilność celowana w mięśnie, których naprawdę używasz na boisku, a nie ogólny cooldown.

Zobacz w akcji

Prawdziwe ćwiczenia. Prawdziwe pokazy.

Do każdego ćwiczenia dołączamy krótki, czytelny film. Wiesz dokładnie, co robić, jak to zrobić i jak to powinno się czuć.

Drabinka koordynacyjna · Praca nóg

Dlaczego Drillr?

Aplikacja treningowa, która rozumie, jak grasz.

Pod twoją pozycję

Żadnych ogólnych treningów. Każda sesja pasuje do tego, gdzie grasz i czego wymaga od ciebie rola.

Pasuje do twojego tygodnia

Trenuj 3, 5 lub 6 dni w tygodniu. Opuścisz dzień - plan się przesuwa, bez wyrzutów.

Postęp, który widać

Serie dni, ocena dominacji, raporty miesięczne. Twój rozwój jak na dłoni, co tydzień.

Twoja pozycja, twoja ocena

Patrz, jak rośnie.

Twoja ocena dominacji rośnie z każdym tygodniem, w którym ostrzysz umiejętności, które wygrywają mecze na twojej pozycji.

D
Drillr screen
App screenshot will appear here
Każda rola, każda umiejętność

Kimkolwiek jesteś na boisku, mamy cię ogarniętego.

GK
Bramkarz
CB
Środkowy obrońca
FB
Boczny obrońca
CDM
Defensywny pomocnik
CM
Środkowy pomocnik
CAM
Ofensywny pomocnik
W
Skrzydłowy
ST
Napastnik
GK
Bramkarz
CB
Środkowy obrońca
FB
Boczny obrońca
CDM
Defensywny pomocnik
CM
Środkowy pomocnik
CAM
Ofensywny pomocnik
W
Skrzydłowy
ST
Napastnik
GK
Bramkarz
CB
Środkowy obrońca
FB
Boczny obrońca
CDM
Defensywny pomocnik
CM
Środkowy pomocnik
CAM
Ofensywny pomocnik
W
Skrzydłowy
ST
Napastnik
01
Praca nad szybkością
02
Pierwsze podanie
03
Wykończenie akcji
04
Obrona 1 na 1
05
Pressing
06
Stałe fragmenty
07
Długie podania
08
Podania wsteczne
01
Praca nad szybkością
02
Pierwsze podanie
03
Wykończenie akcji
04
Obrona 1 na 1
05
Pressing
06
Stałe fragmenty
07
Długie podania
08
Podania wsteczne
01
Praca nad szybkością
02
Pierwsze podanie
03
Wykończenie akcji
04
Obrona 1 na 1
05
Pressing
06
Stałe fragmenty
07
Długie podania
08
Podania wsteczne

Co mówią gracze

★★★★★
Szczerze nie spodziewałem się wiele, ale po miesiącu trener powiedział, że ustawiam się znacznie lepiej. Kondycja też jest kosmiczna.
A
Alex M.
Pomocnik U17
★★★★★
Koleżanka pokazała mi appkę i teraz jestem na niej codziennie. Drille naprawdę pasują do mojej pozycji.
S
Sara K.
Obrońca U16
★★★★★
Najbardziej kupiło mnie to, że wszystko jest pod konkretną pozycję. Każde ćwiczenie czuję jak swoje.
D
Daniel R.
Pół-zawodowy napastnik
★★★★★
Trening pod bramkarza w aplikacjach to rzadkość. Drillr to ogarnął. Refleks i praca nóg w górę.
J
Jakub W.
Bramkarz U19
★★★★★
Uwielbiam kalendarz - dopasowuje się, kiedy opuszczę dzień, zamiast robić wyrzuty.
M
Maja L.
Pomocnik z akademii
★★★★★
30 minut dziennie, 4 razy w tygodniu i czuję się jak inny zawodnik w niedziele.
T
Tomasz B.
Obrońca w lidze niedzielnej

Najczęstsze pytania

Czy potrzebuję sprzętu?

Nie. Drillr dopasowuje się do tego, co masz. Powiedz nam podczas onboardingu, czy masz dostęp do siłowni, a zbudujemy plan wokół tego - sztanga, hantle, maszyny albo sam ciężar ciała.

Ile czasu dziennie?

Większość sesji trwa 25-45 minut. Możesz trenować 3, 5 albo 6 dni w tygodniu, zależnie od celu, który wybierzesz w onboardingu.

Czy jest darmowa wersja?

Tak. Możesz przejść onboarding i zobaczyć fragment swojego planu za darmo. Pełny plan tygodniowy i reszta ćwiczeń są w subskrypcji.

Czy Drillr jest bezpieczny dla osób poniżej 13 lat?

Drillr jest dla graczy w wieku 13+. Młodsi powinni trenować pod okiem trenera lub rodzica.

Co jeśli gram na kilku pozycjach?

Wybierz tę, na której grasz najczęściej. Pozycję możesz zmienić w ustawieniach w dowolnym momencie, a plan przebuduje się pod nową rolę.

Czy mogę używać Drillr razem z planem trenera?

Tak, wielu graczy tak robi. Drillr ma stać obok treningu klubowego, nie zamiast niego. Zmniejsz objętość tygodniową, gdy zaczniesz czuć się wypalony.

Jak anulować subskrypcję?

Anuluj w dowolnym momencie z ustawień subskrypcji urządzenia, albo przez naszą stronę zarządzania subskrypcją, jeśli kupiłeś przez stronę.
★★★★★

Pokochali nas gracze w 30+ krajach

Średnia ocen 4.9

4.9 4.8
Pobierz w App Store Pobierz w Google Play
Dla trenerów i akademii

Trenujesz drużynę lub prowadzisz akademię?

Pracujemy nad planami zespołowymi, panelami grupowymi i współpracą z akademiami. Napisz do nas, a się odezwiemy.